高齢者こうれいしゃは、のどのかわきを感かんじにくくなります。水分補給すいぶんほきゅうの工夫くふうで、正ただしいのはどれですか。

正解: のどがかわく前まえに、時間じかんを決きめてこまめに水分すいぶんをすすめる

解説: 高齢者こうれいしゃは口渇こうかつ（のどのかわき）を感かんじにくく、気きづかないうちに脱水だっすいになりやすいです。時間じかんを決きめて、少すこしずつこまめにすすめることが大切たいせつです。トイレを気きにして水分すいぶんをへらすのは危険きけんです。