食事の環境づくりで、正しいのはどれですか。

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正解: 部屋を明るくして、テレビを消し、食事に集中できるようにする

解説: 明るくて清潔（せいけつ）な環境は、食欲（しょくよく）を高めます。いやなにおいや大きな音は、食欲や食事への集中を下げます。食事の前に、部屋のにおいや音を整えることが大切です。