Khi di chuyển cơ thể người sử dụng trên giường (cơ học cơ thể - body mechanics), điều nào sau đây là đúng?
ベッドの上で利用者の体を動かすとき（ボディメカニクス）で、正しいのはどれですか。
- 利用者に体を近づけ、足を広げて、ひざを曲げて低い姿勢（しせい）で動かす
- ひざをのばしたまま、腰（こし）を曲げて持ち上げる
- 一度に高く持ち上げて、勢（いきお）いで動かす
- 利用者から離（はな）れて、腕（うで）の力だけで動かす
Đáp án đúng: Đưa cơ thể mình sát gần người sử dụng, dang rộng chân, gập gối và giữ tư thế thấp khi di chuyển
Giải thích: Nguyên tắc cơ bản của cơ học cơ thể là: (1) đứng sát gần người sử dụng, (2) dang rộng chân để mở rộng mặt chân đế, (3) gập gối để hạ thấp trọng tâm. Nhờ đó có thể di chuyển an toàn với ít sức lực, và phòng ngừa đau lưng cho người hỗ trợ.
Xem giải thích và đáp án
Đáp án đúng: Đưa cơ thể mình sát gần người sử dụng, dang rộng chân, gập gối và giữ tư thế thấp khi di chuyển
Giải thích: Nguyên tắc cơ bản của cơ học cơ thể là: (1) đứng sát gần người sử dụng, (2) dang rộng chân để mở rộng mặt chân đế, (3) gập gối để hạ thấp trọng tâm. Nhờ đó có thể di chuyển an toàn với ít sức lực, và phòng ngừa đau lưng cho người hỗ trợ.