体を動かす場面のことばです。ここには健側・患側・脱健着患など、これがわからないと問題文そのものが読めない用語が集まっています。優先して覚えてください。
動くこと・うつることば
| ことば | 読み | 意味 |
|---|---|---|
| 移乗 | いじょう | ベッドから車いすなどへ乗りうつること |
| 移動 | いどう | 場所から場所へ動くこと |
| 歩行 | ほこう | 歩くこと |
| 歩行介助 | ほこうかいじょ | 歩くことを手伝うこと |
| 立ち上がり | たちあがり | すわった状態から立つこと |
| 体位変換 | たいいへんかん | 寝ている人の体の向きを変えること |
| 起き上がり | おきあがり | 寝た状態から起きること |
| 移送 | いそう | 車いすなどで利用者を運ぶこと |
注意: 移乗と移動は必ず区別してください。乗りうつるのが移乗、場所を変わるのが移動です。
体の状態をあらわすことば
| ことば | 読み | 意味 |
|---|---|---|
| 麻痺 | まひ | 体が動かなくなること |
| 片麻痺 | かたまひ | 体の左右どちらか半分が動きにくいこと |
| 健側 | けんそく | 麻痺がなくて動くほう |
| 患側 | かんそく | 麻痺があるほう |
| 拘縮 | こうしゅく | 関節がかたくなり、動く範囲がせまくなること |
| 廃用症候群 | はいようしょうこうぐん | 動かないことで心と体の働きが低下すること |
| ふらつき | — | 体が安定せず、ぐらぐらすること |
| 転倒 | てんとう | ころぶこと |
脱健着患（だっけんちゃっかん） — 着がえの順番を表す4文字です。脱ぐときは健側から、着るときは患側から。
姿勢のことば
| ことば | 読み | 意味 |
|---|---|---|
| 仰臥位 | ぎょうがい | あおむけ |
| 側臥位 | そくがい | 横向き |
| 腹臥位 | ふくがい | うつぶせ |
| 座位 | ざい | すわった姿勢 |
| 端座位 | たんざい | ベッドのふちに腰かけた姿勢 |
| 立位 | りつい | 立った姿勢 |
道具のことば
| ことば | 読み | 意味 |
|---|---|---|
| 車いす | くるまいす | すわったまま移動できる道具 |
| 杖 | つえ | 歩くときに支えにする棒 |
| 歩行器 | ほこうき | つかまって歩くための道具 |
| 手すり | てすり | 手でつかまるための棒 |
| ブレーキ | — | 車いすを止めるもの |
| フットサポート | — | 車いすの足を乗せるところ |
| ティッピングレバー | — | 前輪を上げるときに足で踏むところ |
| スライディングボード | — | 移乗のときに橋のように渡して使う板 |
覚える手順
用語と一緒に、動作の順番も試験に出ます。
移乗（ベッド → 車いす）
- 車いすを健側に置く
- ブレーキをかける
- 声をかけてから介助する
杖歩行（3動作歩行）
杖 → 患側の足 → 健側の足
歩行介助で立つ位置
患側の少しうしろ（ふらついたときすぐ支えられる）
ボディメカニクス
- 利用者に近づく
- 足を広げて支える面を広く
- ひざを曲げて重心を低く
体をねじらないことも大切です。介助者の腰痛予防にもなります。
そのまま使える声かけの例
- 「これから車いすに移りますね」
- 「ブレーキをかけました。手すりをつかんでください」
- 「ゆっくり立ちましょう。せーの」
- 「前が上がりますよ」（段差を上がるとき）
- 「後ろ向きでおりますね」（坂をおりるとき）
- 「体の向きを変えますね」（体位変換）
練習問題で確認する
→ 生活支援技術の練習問題 35問を解く ／ 介護のことばの練習問題 15問を解く
関連: 介護のことば 対策 / 声かけ・記録のことば