高齢者が便秘になりやすい原因はどれですか。
Nguyên nhân khiến người cao tuổi dễ bị táo bón là gì?
- Uống quá nhiều nước
- Ăn quá nhiều rau
- Ngủ nhiều vào ban đêm
- Uống ít nước, ăn ít và thiếu vận động
Đáp án đúng: 水分や食事の量が少ないことや、運動不足（Uống ít nước, ăn ít và thiếu vận động）
Giải thích: Người cao tuổi dễ táo bón do uống ít nước, ăn ít (đặc biệt là chất xơ), thiếu vận động và chức năng đường ruột suy giảm. Hãy uống đủ nước, vận động cơ thể và giữ thói quen đi vệ sinh đều đặn.
Xem giải thích và đáp án
Đáp án đúng: 水分や食事の量が少ないことや、運動不足（Uống ít nước, ăn ít và thiếu vận động）
Giải thích: Người cao tuổi dễ táo bón do uống ít nước, ăn ít (đặc biệt là chất xơ), thiếu vận động và chức năng đường ruột suy giảm. Hãy uống đủ nước, vận động cơ thể và giữ thói quen đi vệ sinh đều đặn.